Werkstress? Vrouwen melden zich twee keer zo vaak ziek als mannen
Werkstress is al jaren een groeiend probleem in Nederland, maar recent onderzoek laat zien dat vrouwen twee keer vaker en harder door worden geraakt dan mannen. Arbodienstverleners ArboNed en HumanCapitalCare zetten de cijfers op een rij en die zijn opvallend.
De cijfers: een duidelijk verschil
In 2025 lag het verzuim door stressklachten bij vrouwen twee keer zo hoog als bij mannen. Dat staat niet op zichzelf: over de afgelopen vijf jaar is stressgerelateerd verzuim met maar liefst 43 procent gestegen. Vrouwen melden zich gemiddeld vaker ziek én zijn langer afwezig. De gemiddelde verzuimduur bij vrouwen is 25 dagen, tegenover 21 dagen bij mannen.
Drukke levensfase als risicofactor
Vooral vrouwen tussen de 25 en 45 jaar zijn kwetsbaar. In die periode stapelen werk, zorgtaken en persoonlijke ontwikkeling zich op. Werk en privé zijn daar niet altijd goed op afgestemd. Daar komt bij dat vrouwen geneigd zijn door te werken ondanks klachten, of deze niet bespreekbaar te maken.
Klachten rondom mentale belasting en hormonale schommelingen worden nog te weinig gesignaleerd op de werkvloer. Daardoor wordt er vaak pas ingegrepen als iemand al volledig is uitgevallen en dat is te laat.
Meer dan alleen werkdruk
Werkdruk is niet de enige oorzaak. Zorgtaken thuis, financiële stress en maatschappelijke druk dragen allemaal bij. Voor veel mensen wordt de combinatie uiteindelijk te veel. Juist in een tijd van arbeidsmarktkrapte is het belangrijk dat medewerkers gezond en met plezier kunnen blijven werken.
De oplossing ligt niet in het achteraf oplossen van verzuim, maar in preventie: aanpassingen in werk én privésituatie, zodat die beter aansluiten bij wat iemand aankan. Daarom is het belangrijk dat werkgevers, zorg, overheid en wetenschap samenwerken.
Stress: ook een thema in jouw sector
In vrijwel elke sector komen werkdruk en werkstress voor retail. Daarom is het thema psychosociale arbeidsbelasting (PSA) -waaronder werkstress, ook expliciet opgenomen in de arbocatalogus. Zie Retail Mode, schoenen en sport, Retail Wonen en Retail Tuincentra.
In de arbocatalogus staan praktische tips voor medewerkers om stress op de werkvloer te herkennen en te voorkomen. Ook de werkgever heeft hierin een belangrijke rol. Die is verantwoordelijk voor een gezonde werkomgeving, dat betekent niet alleen zorgen voor veilige omstandigheden, maar ook oog hebben voor de mentale belasting van medewerkers. Bespreek het dus met je leidinggevende als je merkt dat de druk oploopt.
